30 11 2010

İŞTAH KESEN ÇAYMİKS

1 litre suda 1 bütün yeşil elma, ayva kabukları ve 1 tutam ıhlamuru 3 dakika kaynatın, ateşi kapatın. Bu karışıma 1 tatlı kaşığı yeşil çay, 1 tatlı kaşığı mate, 1 parça zerdeçal, 3 top karabiber, 2 karanfil ve 2 çubuk tarçını 3 dakika demleyin, süzerek gün boyu için. Elma küpleri içinde kalırsa doyurucu olacaktır.  Muhakkak her bardağa 2 yaprak nane atın

Berrin Yiğit-doktorum programı

523
0
0
Yorum Yaz